Bài tập kegel dành cho nam giới P5/9 | Bài tập chữa xuất tinh sớm

22
49



Chi tiết tại đây :
Thang thuốc ngâm Rượu thuốc bổ thận tráng dương :
Cao sìn sú chống xuất tinh sớm :
TPCN Forever multi maca :

Ở bài tập kegel dành cho nam giới phần 5 này chúng ta sẽ tập các bài tập bổ trợ cho nhóm cơ đáy chậu. Điều đó giúp cho cơ PC của chúng ta khỏe lên từng ngày, khi cơ PC khỏe lên nó sẽ nó có khả năng tự kiểm soát xuất tinh và chúng ta có thể ứng dụng khi quan hệ một cách thuần thục
Đây được đánh giá là bài tập giúp cho việc điều trị xuất tinh sớm ở nam giới rất hiệu quả nên các bạn hãy cố gắng tập kiên trì.
______________________________________________________
Liên Hệ Với Chúng Tôi
SDT : 0974.030.543
128 Đình Thôn Mỹ Đình 1 Nam Từ Liêm Hà Nội
Facebook:
Website :
Youtube:
Quý vị hãy nhớ Subscribe và Share cho mọi người cùng nhận được những thông tin hữu ích từ kênh của chúng tôi nhé !
Trân thành cảm ơn !
#xuattinhsom #yeusinhly #kegel

Nguồn: https://sanxuatphucnguyen.com

Xem thêm bài viết khác: https://sanxuatphucnguyen.com/giao-duc/

22 COMMENTS

  1. Cao Sìn Sú cho anh em cần hiệu quả ngay khi sử dụng : https://www.youtube.com/watch?v=RDGWfSNZ1Vg

  2. Em đang nói đến động tác thứ hai. A có nói là bài tập này không sử dụng cơ bụng và cơ hông. Vậy sử dụng cơ đùi hay sao anh ?

  3. A ơi.. e tập siết cơ pc được 20 ngày rồi.. bây giờ e chuyển sang tập bài này thì e có còn cần tập siết pc nữa k ạ

  4. Ví dụ mình tập hằng ngày thì bao lâu mới hết xts vậy a , và cần ăn những j để đủ dinh dưỡng ạ

  5. Anh ơi cho em hỏi là trong lúc quan hệ thì mình siết chặt cơ pc luôn hay là lúc gần xuất tinh mình mới siết cơ pc vậy anh

  6. Anh ơi cơ pc e xiết chặt lâu hơn có được ko ạ hay nhất thiết phải theo bài tập ạ.
    Với lại chạy bộ thường xuyên có tốt ko ạ

  7. Phần 6 anh chưa ra à? Tập vậy đến khi quan hệ mình cứ gồng cơ pc khi có cảm giác xuất tinh ạ, xem việc xuất tinh là 10 thì đến điểm 6,7 mình rút dương vật ra và gồng cơ Pc để hãm kích thích rồi quan hệ tiếp à anh? Em cảm ơn anh ạ

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here